你是想看新闻摘要、还是想聊聊“小法说的‘梅西的饥饿感’具体落到训练里怎么做”？我先给个短评+可操作建议：

• 短评：小法强调的是“持续的自我驱动”而非单点技术。顶级与优秀的分水岭，常在于长期、稳定、可量化的竞争心态与习惯堆叠。
• 可操作落地（给阿达伊/帕斯这类年轻球员）：
  • 过程型目标：每场自定3项可控指标（无球压迫次数、反抢3秒成功率、回防冲刺数），赛后复盘达成度。
  • 关键时刻要球：在比分胶着/领先也敢要球并完成向前动作（直塞/突破/二过一），减少“安全回传”的本能。
  • 无球强度：丢失球权3秒内就地反抢；阵地防守时对位保持“身侧半步+影子封线”，而不是纯盯人。
  • 训练微习惯：提前到场做专项激活；训练后多5–10分钟的个人弱项补课；每周一次视频自评并写下1条下周改进点。
  • 恢复与作息：睡眠/饮食/力量与柔韧的纪律性，保证高频比赛周期不掉速。

需要的话我可以：

1. 做条更完整的“梅西式饥饿感”训练清单（周计划+量化指标）
2. 结合他们位置特点，定制技战术目标与数据面板
3. 整理这条新闻的背景与原话来源摘要